ゴビーズ株式会社

先週土曜日ゴルフ練習して全身筋肉痛になったんだけど、
ゴルフの練習はかなり全身を使っていることを発見。
少し続けてみて体中を鍛えるチャンス。

しかもゴルフ練習はバドミントンとかと違って体力的に結構長い時間できる。
前回も休憩入れながら2時間くらいやっていた。

意外と健康に良いスポーツなのかもね。